Carine Hvide Smith
Nivå 1
Personlig trener hos Treningssenter Ullevål
Kontaktinformasjon
E-post: pt.carinesmith@gmail.com
Telefonnummer: 41148123
Ekspertise
Jeg brenner for at alle skal oppleve gleden og verdien av god fysisk helse. Som din personlige trener møter jeg deg der du er. Jeg hjelper deg å finne treningsglede, kjenne mestring, og skape kontinuitet som gir varige resultater. Kroppen er skapt for bevegelse, og sammen finner vi en treningsform som både passer deg og som du trives med. Jeg vil støtte deg på veien mot dine mål med en helhetlig tankegang, slik at du opplever utvikling og mestring over tid. Hos meg får du en engasjert, trygg og lyttende trener som er genuint opptatt av deg, din reise og din utvikling.
Utdannelse og kurs
Personlig Trener v/AFPT 2024, Kostholdsveileder v/AFPT 2025
Bakgrunn
Over 10 års erfaring med styrketrening. Bakgrunn fra fotball og golf, samt erfaring som gruppetreningsinstruktør. Siden 2012 har jeg bistått mennesker med utfordringer knyttet til fysisk aktivitet, kosthold og smerteproblematikk. Jeg har tidligere drevet Muskelspesialist Klinikken i fem år, og jobber nå til daglig som personlig trener og muskelterapeut, i samarbeid med flere anerkjente bedrifter og ved Muskelspesialist Klinikken. Min ekspertise og engasjement sikrer målrettede og effektive løsninger for mine klienter, med fokus på kvalitet, profesjonalitet og varige resultater.