Ina Røland
Nivå 2
Personlig trener hos Treningssenter Larvik
Kontaktinformasjon
E-post: ina@roelandcoaching.no
Telefonnummer: 46468182
Ekspertise
Trening skal gi deg overskudd til det som skjer utenfor treningssenteret. Mitt mål er å hjelpe deg med å finne en treningsform du trives med, slik at du merker fremgang i hverdagen og mestrer de aktivitetene du liker.
Uansett om du vil bli sterkere, forbedre kondisjonen eller bare komme i gang, sørger jeg for en trygg og strukturert tilnærming. Jeg er opptatt av at du skal bli trygg på øvelsene vi gjør, slik at du mestrer treningen på egen hånd og merker at det gir resultater.
Utdannelse og kurs
Bachelor i faglærer i kroppsøving og idrettsfag v/USN 2019, Master i naturbasert reiseliv v/NMBU 2022, Personlig Trener Total v/AFPT (Fullføres våren 2026)
Bakgrunn
Bakgrunn fra lagidrett (håndball og fotball), skitrener for barn og ett års erfaring som kroppsøvingslærer. Driver med styrketrening og løping, og har klatring som min store lidenskap.